आंतरिक शांति को बढ़ावा कैसे दे। आंतरिक शांति – प्रेम – स्वतंत्रता –संगति – अच्छाई – पवित्रता हम एक नई शुरुआत की सुबह में जी रहे हैं। पारंपरिक धार्मिक और आध्यात्मिक तरीके खत्म हो रहे हैं और नए तरीके उनकी जगह ले रहे हैं। ऐसा इसलिए हो रहा है क्योंकि लोग आंतरिक शांति … Read more
चरित्र निर्माणये दो दिन पहले की बात है रात के 10:35 बजे हैं, मैं 24 घंटे से जाग रहा हू और मुझे थकान महसूस हो रही है। मेरे अंदर सब कुछ सोने के लिए तरस रहा है, लेकिन किसी कारण से, मैं लिखना बंद नहीं कर सकता। ऐसा लगता है जैसे मेरे बाहर कोई … Read more
व्यर्थता की भावना हमें कैसे पटरी से उतार सकती है मैंने देखा है कि बहुत से लोगों के लक्ष्य या आदतें बनाने के प्रयासों को पटरी से उतार देने वाली एक बात यह है कि उन्हें लगता है कि कोशिश करना भी व्यर्थ है। वो ये मान कर बैठ जाते है की उनसे होही … Read more
अपना समय जानबूझकर व्यतीत करें मैंने बहुत से लोगों को अपने समय बिताने के तरीके को बदलने के लक्ष्य के साथ देखा है, जैसे कि: परिवार के साथ ज़्यादा समय बिताना काम/जीवन का बेहतर संतुलन रखना बाहर ज़्यादा समय बिताना दोस्तों के साथ ज़्यादा समय बिताना और पढ़ें और इसी तरह ये शानदार … Read more
हम हर चीज़ को कठिन बना देते हैं कभी-कभी मुझे इस बात पर आश्चर्य होता है कि हम अपने लिए हर चीज़ को ज़रूरत से ज़्यादा कठिन कैसे बना देते हैं – जिसमें मैं भी शामिल हू। मैं भी कई बार चीजों को खुद के लिए बहुत कठिन बना लेता हू। यह कोई … Read more
अपनी आदतों को सरल बनाए: बदलाव के असली मर्म तक पहुंचे ध्यान या व्यायाम जैसी कोई नई आदत बनाना बहुत मुस्कील नहीं है – सबसे बुनियादी स्तर पर, एक छोटी शुरुआत करते हैं, और खुद को इसे याद रखने और वास्तव में इसे करने के लिए प्रोत्साहित करने के तरीके खोजते हैं। लेकिन … Read more
खुद के प्रति समर्पण आवश्यक क्यों होता है और इसके फायदे क्या है या ये कैसे होता है मतलब कैसे किया जा सकता है तो इसके लिए हमे पूरी तरह से समर्पित हो जाना होगा: अपनी पूरी शक्ति को अनलॉक करो हाल के वर्षों में जिस चीज़ ने मुझे वास्तव में विनम्र बनाया है, … Read more
ये ब्लॉग साझा करने का प्रमुख विचार है की आप भी समझ सके की आप अपने काम पूरे कैसे कर सकते हैं इसके लिए मैं एक उदाहरण के तौर पर खुद को पेश करूंगा ताकी आसानी आप समझ सके तो बढ़ते हैं आगे लोग अक्सर मुझसे कहते हैं कि वे इस बात से हैरान हैं … Read more
पीछे रहने की निरंतर भावना को बदलना इसके लिए यह जानना जरूरी है की आप दिन की शुरुआत इस भावना से करते हैं की नही की मुझे अभी बहुत सी चीज़ें करनी हैं। अगर हां तो फिर बाकी दिन, आप अपनी इसी भावना से प्रेरित होते रहेंगे कि आपके पास करने के लिए बहुत कुछ … Read more
ये आपने अक्सर मेहसूस किया होगा की कुछ लोग न चाहते हुए भी बोल पड़ते है और उनकी यही आदत उन्हे बहुत बार डाट भी सुनवाती है और बेइजत भी करवाती है। क्या करे इसके लिए मेरा मानना है की_ शांत हो जाओ ताकि तुम सुन सको “जितना शांत तुम होगे, उतना ही तुम … Read more
